亚搏视频app下载|7个月的婴儿吃什么辅助食品补充钙

7个月婴儿钙补充餐1:豆腐鸡蛋汤

练习:准备半个蛋黄,14杯海鲜汤,少量豆腐。首先要把蛋黄和海鲜汤一起放在锅里,放在火里煮,同时搅拌。打开锅后,放少量豆腐搅拌即可。

7个月婴儿补钙2:蛋蒸鸡面

练习:准备15个面条,半个鸡蛋,汤适量,胡萝卜。首先打破鸡蛋,加入汤、盐、酱油,搅拌均匀。捣碎面条,将蔬菜、胡萝卜切碎,煮好,一起放在碗里,倒入打过的蛋液。最后放在喷出蒸汽的蒸笼里蒸15分钟左右就可以了。

7个月婴儿补钙3:吴优粥

练习:准备50克大米,4杯水,3勺奶粉。先把大米洗干净,用水泡一小时后放在锅里煮,做成粥。煮熟后盛粥,加入3勺奶粉,均匀搅拌即可。冷却一下,然后喂孩子。

7个月婴儿补钙4:蛋黄粥

练习:准备一个鸡蛋,50克大米和4杯水。先把大米洗干净,用水泡一小时后放入锅里慢慢煮,做成粥。然后煮鸡蛋,把蛋黄粉碎成粉末。最后,将蛋黄粉放入煮粥中均匀搅拌即可。

7个月婴儿补钙5:水果麦片

练习:准备100克麦片、50克吴优和50克水果。先将干麦片用300克清水轻轻浸泡,水果洗净,切碎。把泡好的麦片倒入锅里,放火煮开。2-3分钟后加入牛奶,再煮5-6分钟,将麦片煮得脆,粥煮得适当,然后加入切碎的水果和糖,稍微煮一下就行了。

(责任编辑:小白)

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